やりたいことがどんどんできる体になって素晴らしい 第 2,350 号

こんにちは、

岡田宰治です。

前回は「大切な人を健康に誘い自らも完全燃焼する」でした。

https://ameblo.jp/baffaro7/entry-12721700475.html

今回は「認定トレーナーの声(by若返り筋メソッド)」です。

図入りはこちら

https://ameblo.jp/baffaro7/entry-12722926612.html

最近は難しいうんちく話が続いたので、

今回は趣を変えて、

認定者からの声をお伝えすることにします。

若返り筋メソッドというエクササイズは、

筋トレとストレッチの融合により、

楽なのに高い効果が特徴ですが、

開発者がいくら語っても説得力が足りないことを感じます。

ひょっとしたら、

岡田の話よりも上手く伝わる可能性があるので、

皆様の声を掲載することにしました。

認定トレーナーの皆様は、

30代から60代まで、

プロの指導者から主婦の方までおられますので、

それぞれ違う目線なので参考になれば幸いです。

(認定トレーナーの声)

・30~40代

T.Tさん 

自分でも続けてやるようにしたら、

姿勢が良くなったのと柔軟性が上がりました。

絶対続けるべきメソッドだと感じました。

A.Kさん 

短い時間で効果が高いことと、

運動をするスペースが狭くても

できることがとても良いと思っています。

個人的には30代ずっと悩みつづけていた

ダイエットと無縁になれたので本当に感謝しています。

M.Fさん 

30分間の運動で無理なく続けられ、

それなのに体への変化が早く驚きました。

自分の体がスッキリしていくのを感じ、

これなら大勢の方に喜んでもらえると感じました。

楽しさに加え、変化が見られるのが

続けていけるポイントでもあると思いとても期待できると思います。

T.Iさん 

私自身が若返り筋メソッドの大ファンです!!

運動が続かない人、苦手な人、身体を真剣に変えたい人、

キレイになりたい人に向けお伝えし、

その方々の人生のお手伝いをしていきます。

H.Sさん 

一石四鳥も五鳥もある、

どんな人にとっても価値のあるこの体操を、

多くの人に広めて、

やりたいことがどんどんできる体になってもらえたら、

素晴らしいと思います!

J.Kさん 

とても楽しかったです。勉強になりました。

多くの方にお伝えしたいメソッドをありがとうございます。

・50代

M.Sさん 

一人でも多くの人が、

一日でも健康寿命が伸びて、

喜んで頂ける様に最善を尽くしていきたいです。

Y.Sさん 

若返り筋メソッドを通じて、

自分や家族や周りの縁ある人達が健康寿命を伸ばし、

ピンピンころりを目指せ

笑顔で暮らせるお手伝いが出来たらと思います。

Y.Nさん 

受講させて頂いて、

パフォーマンスする前のウォーミングアップとして…又

ダンスレッスンでの軸作りのトレーニングとして

とても効果的であることを体感しました。

関わる生徒さん達もターゲットや年齢層が幅広くなってきているので、

正しくお伝えし活用して貰えたらと思います。

Y.Fさん 

続けていると、

良い姿勢を維持するのが楽になってきました。

体のラインがスッキリ(とくに背中から腰)してきたので、

これからも継続していきながら、

運動が苦手な方の習慣化に活用していきたいです。

N.Tさん 

インナーユニットの大切さを知り、

これを鍛えることがアウターマッスルもさらに

正しい部位に筋肉が付くことがわかりました。

手足を長く使え、可動域が広がり、

それによって内臓も骨格も元気になる。

私はこれから一人でも多くの方にこの体操を伝え、

インナーコアを鍛えて人生最期まで

健康元気に過ごして頂けるお手伝いをしたいです。

S.Oさん 

若返り筋メソッド認定されましたら、

若返り筋ウォーキングの試験に合格したいです。

本も次のを早く出して欲しいです。

J.Iさん 

激しい運動がキライな方でも、

年齢問わず出来る運動です。

やり方を寄り添って根気よくお伝えし、

結果を出してもらいます。

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・60代

I.Yさん 1962年生まれ

本来の手足の長さの意識付けと、

インナーマッスルへのアプローチで、

身体を劇的に変化させられると希望を感じています。

R.Iさん 

筋肉絞り体操とTSURUKAME体操、

コンパクトにまとめられた体操ながら、

その効果の大きさにとても驚いています。

この年齢でもバレイが上達できて感謝です。

今後、体操教室など開いて、

まわりの方々がやりたいことをやり遂げる

体力を手に入れるお手伝いをしたいと考えています。

M.Bさん 

若返り筋メソッドのお陰様で、

自分の姿勢も変わり、

生活のパフォーマンスも上がりました。

またトレーナーとしても活動できる様になりました。

これからも、健康寿命を伸ばすべく

若返り筋メソッドを世の中に広めて行きます!!

Y.Oさん 

若返り筋メソッドを習慣化してから、

時計を巻き戻すように体力がつき、

体型も変化し続けています。

若返り筋メソッドを広げることで、

健康寿命を延ばすお手伝いをしていきます。

H.Yさん 

多くの人達が気づいていない

「若返り筋メソッド」をご縁ある人にお伝えし、

運動能力の向上だけではなく、

美容効果、体組成計数値の改善、

不調(未病)からの回復→健康→若返り、

健康寿命の延伸につなげます。

T.Sさん 

若返り筋メソッドによって、

内臓機能を回復し、

姿勢が良くなり、

運動能力も向上していけば、

介護や医療機関のお世話にならずに、

一人一人が自立して元気なまま

天寿を天寿を全うする世の中になっていくと思います。

その為の一助になれば自分も幸せです。

以上。

この皆様に共通するのは、

明るく積極的で建設的なマインドをもっておられること

ポジティブエネルギーで一杯、

ご自身もPPKを目指されている方ばかりです。

認定トレーナーさん専用グループLINEでは、

自主トレをしてお互い学んだり、

新たなことにチャレンジしたりと、

私も学ばせて頂いています。

(若返り筋メソッド認定トレーナー募集中!)

健康寿命を伸ばし生涯現役を支援するトレーナー

若返り筋メソッド認定トレーナーは、

全国に続々と誕生しています。(現在19名)

毎月、認定トレーナーの皆様とともに、

無料Zoomセミナーを行っています。

※「若返り筋メソッド」認定トレーナー制度について

https://ameblo.jp/baffaro7/entry-12128671549.html

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若返り筋メソッド座学&実習(少人数制)

・ 4月2日(土)18~20時(当研究所)座学+筋肉絞り体操

セミナーのお申し込みは↓から

https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/21054

『10年後の常識!健康のツボ』

第769号 2021年1月25日

発行者 健康水先案内人/岡田宰治

公式サイト http://ameblo.jp/baffaro7

人類健康化の水先案内人/岡田さいじ

さんのブログより転載許可を得て掲載

  今回も最後までお読みくださり、

      ありがとうございました。感謝!

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