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質の良い歩行と健康を手に入れる為の13のチェックポイント  第 720 号

質の良い歩行と健康を手に入れる為の13のチェックポイント 第 720 号

2017/07/17 (月) 7:00 岡田です。 歩行整体は3本の矢で成り立つ 回復~健康のワンストップメソッド。 ここ2回は第二の矢について、 前回は筋力不足、柔軟性の低下でした。 いよいよ今回は(第三の矢)、 整体歩行の習慣づくりです。 第三の矢である整体歩行は、 なぜ、この段階で本格的になるのでしょうか。 その理由を説明しましょう。 ...

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エネルギー獲得に有利な江戸に魅力を感じたのは.当然だった  第 719 号

エネルギー獲得に有利な江戸に魅力を感じたのは.当然だった 第 719 号

 発電設備のないダムにも発電機を付けるなど 既存ダムを徹底活用せよ ! ―  持続可能な日本のための秘策。   世界でもまれな「地形」と「気象」で エネルギー大国になれる !  「日本のダムは、ちょっと手を加えるだけで、 現在の水力発電の何倍もの潜在力を 簡単に引き出せる――。  この事実を、今、日本の人々に伝えることが、 数少なくなった「水力のプロ」としての 私の義務...

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色のある世界に住めるというのは 非常に幸せなことです  第 718 号

色のある世界に住めるというのは 非常に幸せなことです 第 718 号

 画家として40年以上にわたって日本の 美術界をリードしてこられた 絹谷幸二さん。  村上和雄さんとの対談で、色について 興味深いお話を展開されています。 ───────「今日の注目の人」─── 絹谷 幸二(画家)    × 村上 和雄(筑波大学名誉教授) ─────────────────── 【村上】  花にも心があるかという問題...

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組織の要諦はやはり人.そして人と人とのつながり.チームワークだ  第 717 号

組織の要諦はやはり人.そして人と人とのつながり.チームワークだ 第 717 号

 元大物首相秘書官にして、現役の内閣参与―首相 官邸の中枢を最もよく知る男が、首相に不可欠の 資質、長期政権を可能にする条件、閣僚人事の 秘訣、官僚の操縦術、サミットでの首脳外交 などを例に、組織の活かしかたを伝授する。  時の政権の経済政策で肝腎なのは、ニュース 番組の最後にいつも報じられる円・ドル の為替相場と日経平均株価。  世界中どこでも為替と株をどう守る かが時...

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体を動かすとエンドロフィンが生成され自然な幸福感が味わえる  第 716 号

体を動かすとエンドロフィンが生成され自然な幸福感が味わえる 第 716 号

 特殊部隊が新兵の訓練用に開発したテクニックを 使って、精神と肉体を最高の状態にもっていこう とするもの――数週間のトレーニングで持久力 をつけ、体と心が鍛えられていくようすを、 わかりやすく段階的に説明する。  18kgのベルケンを背負ってライフルを身に つけ、64キロの道なき山岳地帯を走破する。  あるいは、足のすくむ高所のロープを つたい、全力疾走後に4mの垂直な ...

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「非凡な」「尊敬される」会社になるための方法  第 715 号

「非凡な」「尊敬される」会社になるための方法 第 715 号

 ソニーは起死回生なるか?  アップルはさらなる 成長を遂げられるのか?「売れる企業」「売れる ブランド」とは何か? 2社のモノづくりや 経営戦略などを、過去から現在に至る まで俯瞰して徹底的に検証する。  企業に永遠はなく、栄枯盛衰が 繰り返されてきた。  現在絶好調のアップルとて、1996年にスティー ブ・ジョブスが復帰するまでは、「身売り 確実」と言われる状況にあっ...

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雨の音はいいな!!人生を考えることができる  第 714 号

雨の音はいいな!!人生を考えることができる 第 714 号

 不世出の政治リーダーとして、日本人に鮮や かな記憶を残した田中角栄。   その言葉とふるまいは、世界の要人から雪国の 庶民まで、あらゆる人間を魅了し続けた。  時代を超えて語り継がれる人間・田中角栄 の「人生と仕事の心得」を厳選した 100の言葉で伝える。  「手柄はすべて連中に与えてやればいい。  泥は当方がかぶる。  名指しで批判はするな。  叱るときはサシの...

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自分の未来に向かって.動きたくなる基本的な疑問は大切です  第 713 号

自分の未来に向かって.動きたくなる基本的な疑問は大切です 第 713 号

 日本における曹洞宗の祖・道元禅師。  強い覚悟をもって、師を求めての歩みを進める 道元の歩みに迫りました。 ───────「今日の注目の人」─── 大谷 哲夫(東北福祉大学学長)     ───────────────────  道元が生まれたのは正治2(1200)年、 父は時の権力者・久我通親、母は 藤原氏一族の息女・伊子でした。  高貴...

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考えていることよりも、体験したことを優先する  第 711 号

考えていることよりも、体験したことを優先する 第 711 号

 雑談はアナウンサーに学べ! 知るだけでうまく いく、雑談の「4つのルール」。  どんな相手からも信頼される「100%共感法」。  雑談を制する者は、ビジネスも恋愛も制する!  会話の技術は、生まれつきの才能には関係なく、 後天的に身につけられるもの。  アナウンサーの逸見さんは、関西弁を克服して、 標準語を4年間で完璧に身につけた。  アナウンサー業界では、「アク...

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やっといろんなものが分かってきて人生が楽しくなってきた  第 709 号

やっといろんなものが分かってきて人生が楽しくなってきた 第 709 号

 比叡山で最も過酷な行と呼ばれる「十二年 籠山行」を戦後初めて満行した 堀澤祖門さん。  今年米寿を迎えられる堀澤さんのいまの心境 とはどのようなものなのでしょうか。 ───────「今日の注目の人」─── 堀澤 祖門(三千院門跡門主)    × 宮本 祖豊(比叡山円龍院住職) ─────────────────── 【堀澤】   私...

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