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健康寿命を伸ばし生涯現役を支援する 第 2,321 号

2022/2/3 仕事・職, 信念・心意気, 健康・美容, 情熱・熱意, 教育・思考・清浄, 活き抜く為の知恵, 願望・欲望

こんにちは、 岡田宰治です。 前回は「ゆがみ研究家だからできた運動法」でした。 今まで注目されなかった筋肉の使い方について、 従来の筋トレ法と比較しての解説でした。 今回は「健康寿命を伸ばし生涯現役を支援する」です。 図入りはこちら ・理念はとても大切 前回は「ゆがみと不調や健康について」 というテーマを徹底的に追求してきた と書きましたが年を取...

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