「 2021年02月16日 」一覧

全身から無駄な力が抜けた瞬間.異次元歩行に入ったと自覚できる 第 2,001 号

2021/2/16 仕事・職, 健康・美容, 心・呼吸, 情熱・熱意, 教育・思考・清浄, 活き抜く為の知恵, 生活全般, 癒す・感情・神経

こんにちは、 岡田です。 前回「若返り筋ウォーキング歩く速度について」でした。 若返り筋ウォーキングを速度別に分類すると、 5段階に分かれるという内容で、 それぞれについて簡単に解説しました。 今回は「異次元歩行について」です。 図入りはこちら ・若返り筋ウォーキングのスピード 1.ゆっくり歩行　時速3.5km 2.しっかり歩行　時速4.5...

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