「 2017年09月16日 」一覧

体幹の柔軟性と筋力強化の必要性を体感できたことは大きな収穫 第 760 号

2017/9/16 仕事・職, 信念・心意気, 健康・美容, 教育・思考・清浄, 活き抜く為の知恵, 癒す・感情・神経

こんにちは、 岡田です。 前回は、本物探しの旅３ 「治療からは脱出できないのか」というお話でした。 今回は、歩行後に痛む謎と解消法、 ここにフォーカスしてみましょう。 （骨盤、股関節が痛むＹさん） Ｙさんは、週に３回の若返り歩行を実践されています。 種類はダイナミック速歩（時速6km強）です。 歩行後はとても体調が良くなるようで、 具体的には...

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