「 2018年03月07日 」一覧
関節の整復術でゆがみを取りつつ.姿勢矯正を同時進行させる 第 930 号
こんにちは、 岡田です。 前回は「筋トレや体操をすると痛む場合は？」でした。 筋トレや体操で痛むケースは3つあるが、 半分は骨格のゆがみ（潤滑不全）がある場合。 運動継続できない時はゆがみ解消が先という内容でした。 ------------------------ 歩行整体メソッドは3本の矢を使った回復～若返りのしくみ。 3本の矢とは1.潤滑整復術 2.体操＆運動法 3...