「 2017年11月25日 」一覧

健康的な皮ふなら.痛みもなく気持ちよくつまみあげられます 第 830 号

2017/11/25 仕事・職, 健康・美容, 教育・思考・清浄, 活き抜く為の知恵, 生活全般, 癒す・感情・神経, 素敵な笑顔

こんにちは、 岡田です。 前回は「ゆがみを再発させる硬い筋肉　-解消編-」でした。 今までの常識では、 筋肉が硬化して体が硬くなると軟らかくならない。 特に加齢による硬さは「年だから仕方ない」 とされていましたが実は軟らかくできること。 その解消法は、 3段階の手順を踏むことで、 柔軟性と筋力ともに蘇るということ。 けっこう革新的な内容だったと思います。...

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