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あずきに含まれている食物繊維やオリゴ糖は.腸内細菌を元気にする 第 459号

2016/11/17 仕事・職, 健康・美容, 免疫力, 想像・好奇心, 生活全般, 癒す・感情・神経, 食

　究極の健康食品と名高い「あずき」。 しかし、その健康効果はあまり 知られていません。 　驚きの「あずき」の力に、きっと皆さん も驚かれることでしょう。 ─────────── ☆ あずきはこんなに体にいい ☆ 加藤 淳(農学博士) ─────────────────── 　あずきに含まれるポリフェノールには、 血糖値を抑えてくれる効...

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