「 2016年02月01日 」一覧

内臓機能が回復すると美肌になる　第 62 号

2016/2/1 健康・美容, 免疫力, 心・呼吸, 活き抜く為の知恵, 生きる, 生活全般, 癒す・感情・神経

　最近、冷え性の方は傾向として、ダイエット によるエネルギー不足の人がいます。 　私もプチ断食をおすすめしていますが、 体重を減らすためではありません。 　食べないことで、内臓を休ませ機能を 回復させるのが目的です。 　それによって、肝臓の解毒機能が働くように なったり、血管がきれいになって血流が 良くなったり、お腹に溜まって いた便が出たりします。 　そうして...

続きを読む