「 仕事・職 」一覧
なぜ頭部に熱が蓄積するのかを知ることが大切 第 272 号
頭部のオーバーヒートが原因の肩こり－１－ 頭部のうつ熱（オーバーヒート）による肩こりは、 梅雨時から夏の高温多湿期（６月から９月）に多く なります。 頭部うつ熱（オーバーヒート）になれば、どうして 肩こりになるかというと、頭部の熱を放熱する役目の 筋肉（僧坊筋）が放熱版としてフル稼働し、疲れて 鬱血し、パンパンに張るからなのです。 みなさまの中には「...
離れて距離を取るという姿勢を持つことの大切さを知る 第 271 号
健康な身体に新陳代謝が必要なように、生活空間 や日常生活にも新陳代謝は欠かせない。 累計300万部『断捨離』のやましたひでこが ついに書いた!〝これから〟をずっと心地よく 過ごしていくための「暮しの極意」 捨てるとは、「あること」「持つこと」に よって得られる居心地以上に、「ないこと」 「持たないこと」によってもたらされる 居心地のほうが、はるかに大きいと 気付いて...
不安があり虚勢を張るというのは腎臓が弱っている人に多い 第 269 号
今日は、私が気になった黒い顔のお話から いきましょうか。 黒い顔色の人は、最初から黒い訳ではなく、 最初は肌にツヤがない程度なんですね。 ツヤがなくて「何だろう。疲れているのかな？」 と思う程度なのですが、内臓の疲れが進んでくると 日に焼けているわけではないのに、茶色が 濃くなってきます。 そうしているうちに、気がつけば焦げ茶、 黒と皮膚の色が悪くなっていく...
最初はいくつか失敗もしたようですがそれを見事に立て直した 第 268 号
いまや世界を代表するサーカスになった 創業114年の木下サーカス。 現在、大阪で公演中ですが、 その知られざる歴史を本日ご紹介します！ ─────────── ★ 渾身これ慈悲の人 ★ 木下 唯志(木下サーカス社長) ─────────────────── ──木下サーカスは今年創業114年 ということで、大変な歴史を お持ちですね。 ...
肌の色は内臓の状態だけでなく.心の状態も見える 第 267 号
先月お会いした人は2月にもお会いしたのですが、 肌の色が浅黒くなっていて、驚いてしまいました。 唇の縁を見ると、黒く縁取られていて、 腸の汚れているのが見て取れました。 この２ヶ月のうちに何があったのか分かりませんが、 肌は血液が透けて見える色。 だから、肌の色が悪いとやはり気になります。 肌の色は、正確に言うと、血管の動脈や静脈、 毛細血管を流れる血...
生き方は自身が決定する.1人の時間こそが無限の富を生み出す源泉 第 266 号
本書には3人の登場人物がいる。「年収400万」と 「年収1,000万」と「年収3,000万」だ。 「年収400万」はごく平均的なサラリーマンを想定した。 「年収1,000万」はエリートサラリーマンを想定した。 「年収3,000万」はサラリーマンとしてめでたくトップに 上り詰めた人物か、独立して業界で名前を知られるような 存在の成功者を想定した。 本書の趣旨は年収400万の...
どんなに辛くても人は生きていかなければなりません 第 265 号
江戸無血開城を成功へと導いた 幕末の偉人・勝海舟。 「渾身これ慈悲の人」と称された その実像とは── ─────────── ★ 渾身これ慈悲の人 ★ 石川 真理子(作家) ─────────────────── その晩年に薫陶を受けた 徳富蘇峰(とくとみそほう)は、海舟を評して こう書き記しています。 「予(よ)の眼に映ずる先生は、実に渾身こ...
複合的な価値観を(「自然観」「死生観」「歴史観」)どう捉えるか 第 264 号
現存する国家のなかで世界最古の歴史をもつ日本。 なぜ日本だけが、二千年以上も存続し、繁栄する ことができたのか?それは国体(国のかたち)を 守りつづけることができたからである。 「日本の建国精神とは何か?」 「伝統には必ず重要な意味がある」 「なぜ京都御所は無防備なのか」 「天皇主権と国民主権は両立する」 「『古事記』の叡智は世界の役に立つ」 「お金を超えた“日本の宝...
彼は組織の動かし方や根回しが怖いほどうまい 第 263 号
敗戦、シベリア抑留、賠償ビジネス、防衛庁商戦、 中曽根政権誕生…。元大本営参謀・瀬島龍三の足跡は そのまま、謎に包まれた戦中・戦後の裏面史と重なる。 エリート参謀は、どのように無謀な戦争に突っ走って いったのか。 なぜ戦後によみがえり、政界の「影のキーマン」と なりえたのか。 幅広い関係者への取材により、日本現代史の暗部に 迫ったノンフィクション。 日本推理作家...
【１０年後の常識！】なるほど！握力強化ってすごい運動なんだ！ 第 262 号
No.31★「ハンドグリップ健康法」★（対象者と目的） ビンの蓋をあけるのが苦手な人、握力が弱い人、手首が弱い人、器具を持つスポーツをやる人、体力に不安がある人、 健康寿命を延ばしたい人、高血圧症の人に。 ハンドグリップとは握力を鍛えるための握る器具。目的は上の症状改善と体力の向上です。（売りは） 握力はからだ全体の筋肉量の指標となるとされていますし、握力が強いほど長寿の傾向があるという報告もあり...