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腰痛をはじめさまざまな不調が消えていく股関節体操 第 2,591 号

2022/12/15 仕事・職, 信念・心意気, 健康・美容, 情熱・熱意, 教育・思考・清浄, 生きる, 願望・欲望

こんにちは、 岡田宰治です。 前回は「前後開脚ができないとなぜ困るのか？」でした。 今回は「腰痛解消の決め手は股関節を軟らかくすること」です。 ・図入りはこちら ・腰痛について わたしは臨床研究家として30年にわたり腰痛研究をしましたが、 当初は11種類に分類した腰痛がつぎの3種類にまとめられました。 1．骨格（関節）が原因の腰痛 2．軟組織（筋肉...

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